Post strettamente personale
Ho voglia di (de)scrivermi stasera. La settimana sta passando come al solito in tutta fretta. Sono andato in palestra, sto scrivendo codice a destra e a manca e ho aperto un altro blog (tanto avevo poco da fare, no). Per il resto non vedo l'ora che arrivi il week-end.
PRECISAZIONE
Io sono seguito da una valente dietologa ospedaliera. La mia dieta è di 1600Kcal al giorno (non proprio da fame) e sono sotto stretto controllo medico.
FINE PRECISAZIONE
Questo a favore di eventuali ragazzine a rischio anoressia che passino di qua.
Sono ancora ad 80 Kg, che palle. No, non sono anoressico (mica peso 40 Kg, sono 80Kg per 161cm) e non lo sto diventando, solo che sta soglia degli 80 Kg mi ha rotto i coglioni, vedere un bel 79 sulla bilancia non sarebbe male.
In palestra come al solito tutto ok, da buon programmatore mi sono scelto una palestra hi-tech: chiavettina tipo macchinetta del caffè con la scheda memorizzata, attrezzi che ti riconoscono e computerini che a fine seduta ti dicono quanto/cosa/come/dove/con chi lo hai fatto.
Da morire gli schemini che indicano la percentuale di Tour de France percorsa (avrò fatto un 70-80 Km) e quanto ti manca in consumo calorico per scalare l'Everest (tanto, tanto). Manca solo che la chiavetta faccia anche da chiavetta per il caffè.
Per il resto sono stanco, tanto stanco, meno male che c'è Roberta. Non vedo l'ora di starmene a casa per Natale e vederla un po' più del solito. Ne ho proprio bisogno.
P.s.
Domani comincio a vedere un po' cosa fare per Natale e dopo se Dio vuole. Suggerimenti sul Capodanno?
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Che culo!
30 Novembre 2006 alle 23:36
161cm? Se così fosse sono leggermente sopra di te!
Consoliamoci allora! Te lo dico dall’alto dei miei 3-4cm in più!
Come peso invece sono attorno ai 73Kg … ne ho messo su un pò ultimamente … la mia palestra consiste nell’alzare bilanceri di pastasciutta e flessioni su dei bei controfilettoni!!!
Insomma … stò bene con me stesso e mi piaccio così come sono!!!
30 Novembre 2006 alle 23:58
Hai proprio una bella scuffia per la tua donna…
Io della della dieta in questo momento me ne frego, sono 110kg per 190cm. Un molosso.
Mangio e bevo come un porco e quest’anno non ho ancora iniziato nemmeno ad andare in piscina…
In compenso sono più di 2 anni che ho smesso di fumare.
Amo mia moglie, ma ultimamente non mi considera proprio!
Su con la vita Napo!
01 Dicembre 2006 alle 00:01
@Mavero
Mah, mi sento meno basso ultimamente, potrei essere cresciuto…
A parte gli scherzi anch’io mi piaccio e mi sono sempre piaciuto come sono (ero). E’ che dopo aver perso 30Kg ormai “ci ho preso gusto”. Devo arrivare a 65 come peso forma.
PRECISAZIONE
Io sono seguito da una valente dietologa ospedaliera. La mia dieta è di 1600Kcal al giorno (non proprio da fame) e sono sotto stretto controllo medico.
FINE PRECISAZIONE
Questo a favore di eventuali ragazzine a rischio anoressia che passino di qua. Questo l’aggiungo pure nel post, non si sa mai…
01 Dicembre 2006 alle 00:02
@Alberto
Già aver smesso di fumare è una bella cosa
Tranquillo, è solo lo scazzo da “quasi-fine-settimana”
01 Dicembre 2006 alle 09:57
Suggerimenti? Goditela.
L’obbiettivo che hai è bello e importante.
Ma è più importante quello che stai già facendo per raggiungerlo.. prendendoti cura di te stesso (mamma mia parlo da psicologo
)
Datti tempo.. i 79 arrivano
01 Dicembre 2006 alle 10:17
Oh Gesù, mi sembri Morelli.
01 Dicembre 2006 alle 10:20
“.. mi sembri Morelli.”
Me la sono cercata..
01 Dicembre 2006 alle 10:21
Per capodanno propongo una bella sciata a Pampeago con Merlinox.
Se però c’è questa neve qua mi sa che la tua dieta potrebbe andare in crisi: se non si scia si mangia e si beve
01 Dicembre 2006 alle 10:35
Da quanto va in palestra?
Quante volte a settimana?
Cosa ci fai?
..mi pare strano che nn perdi peso..io ho un amico ke ha perso quasi 30 kg. Secondo me basta un filo di dieta (basta non ingozzarsi) e andare in palestra con continuità..e farci fatica! Io prima di quest’estate mi son accorto di aver preso 5 kg(causa forzato stop da palestra) li ho ripersi in 2 mesi senza fare grosse fatiche.
Secondo me devi correre, correre, correre. Almeno 3 volte a sett.
01 Dicembre 2006 alle 10:41
ops mi era sfuggito ke hai già perso 30 kg…beh..allora cuore in pace..i primi son più facili da mandar via… mo’ arriva il difficile..
01 Dicembre 2006 alle 17:42
ma fregatene!
ti da soddisfazione andare in palestra?
si, perfetto!
ti danno soddisfazione i tuoi impegni quotidiani?
si, perfetto!
meglio così che magro ed avvilito! no?
detto da un 1.82 x 59 Kg che il massimo sforzo che fa è schiacciare il bottone dell’ascensore o girare la chiave della messa in moto.
per inciso non sono avvilito
P.S. ottimo phptips.it!
01 Dicembre 2006 alle 21:45
Secondo me fare attività fisica vuol dire volersi bene.
Non sapete quanto stimo le persone di una certa età che vanno a correre, in palestra o in bicicletta. La vita sedentaria non fa bene.
Sapete cosa mi sono inventato?
Questo puo’ essere utile per chi sta tante ore davanti ad un computer seduto a una scrivania:
Io in ufficio ogni volta che vado a pisciare (e ci vado abbastanza visto ke bevo come un cammello) faccio un tot di piegamenti sulle gambe! Tempo perso: 1 minuto. Fatica: rasente allo zero.
Certo certe volte penso..e se ho chiuso male la porta? entra qualcuno e mi vede far piegamenti? chiama la neurooooooo
02 Dicembre 2006 alle 15:17
@fabio
Guarda si dice, ma dopo la palestra o dopo 2 ore di capoeira ti garantisco che il mio corpo la pensa esattamente in modo opposto: spalle, ginocchia, polsi… non ho un punto che mi fa male.
L’unica sola cosa è la passione!